일오사 154

[연극] ‘노인의 꿈’을 보고.. 지극히 개인적인 관람 후기

2_54 — Mon, 16 Feb 2026 15:06:08 +0900

연극 노인의 꿈을 보고왔다.
갑작스러운 예매이긴했는데
그 이유는

작년에 고 이순재 선생님의
고도를 기다리며를 기다리며
라는 연극을 예매했다가
건강악화로 표가 취소되었고,
그 후로 그분의 공연은 볼 수 없게 되었다.

나와 같은 직종을 가진 선배님은 아니지만,
삶의 선배로서 존경하는 분이었기에
그분의 연기를 보고싶었다.

이후로 내가 보고싶은 공연은
기회가 있을 때 봐야겠다는 다짐을 했다.

그래서 김영옥 선생님과 이일화 선생님이 공연하시는
[노인의 꿈] 연극을 보러갔다.

보통 회사원들은 나이가 60세가 되면
퇴임을 하기 마련이고,
그 후로도 일을 계속 하시는 분도 있지만
80세 이후로 일하시는 분들은 흔치않은 것 같다.
힘들기도하고 말이다.

그런데 배우분들은 나이가 들어도
꾸준히 연기를 하는 사람이 많은 것 같다.

암기력도 떨어지고, 체력적으로도 힘들텐데
정말 존경스럽다.

20대인 나조차도 무언가에 그렇게 열정을 쏟아본 적이 없는 것 같은데,,
그분들을 보면 나에게도 긍정적인 영향이 오는 것 같다.

아무튼,
무려 마곡까지 공연을 보러갔다.

티비에서 많이 뵈어서 내적친밀감이 있는
김영옥 선생님과 응답하라의 어무니 이일화 선생님!

두 분이 함께 나오시는 연극이라니
보기 전부터 기대가 되었다.

C열로 예매했는데 생각보다 가까워서 놀랐다.
배우분들의 표정까지 세세하게 볼 수 있을 것 같아서 좋았음

연극을 보고난 후
가족간의 소통이 얼마나 중요한 것인가 생각했다.
우리나라에서 가족은 뗄래야 땔 수 없기에..

그리고 영정사진을 스스로 그리고 싶다는 꿈을 가진 할머니를 보며,
우리 할머니도 생각이 났다.
나는 할머니 두 분이 모두 돌아가셨는데,
특히 외할머니는 어릴 때 나랑 같이 지내기도 했어서
더욱 생각이 났다.

나는 할머니에게 먼저 다가가지 못한 것에 대해
지금도 아쉬움이 남아있는데
항상 지나고나서야 후회하는게 사람인 것 같다.

연극을 보며 우리 할머니도 이루고 싶은 꿈이 있었을까
거창하지않아도 해보고싶은 것이 있었을까
지금은 들을 수 없지만
들을 수 있을 때 물어보지 않은 것이 아쉽다.

할머니랑 여행도 가보고 싶고,
맛있는 것도 사드리고 싶었는데 흠
이미 늦었으니 세상에 남은 다른 할머니들에게라도
봉사하고 기부하며 지내야겠다.
그냥 내 죄책감을 더는 일이긴 하지만..(머쓱

아무튼 연극을 보고나서
배우들의 대사량에 첫 번째로 놀랐고,
감정소모에 두 번째로 놀랐다.
특히 이일화배우님이 맡으신 봄희 역은
갱년기에다가 가족일까지 많이 엮여있기에
눈물신이 많았다.

보는 나의 감정도 소모되었기에
연극을 하는 본인은 얼마나 소모가 많이될까
정말 대단하다고 느꼈다.

특히 아버지의 기타 공연 전,
묘에서 엄마에게 인사드리는 장면은
진짜 앞에 묘가 있는 것처럼
손과 입이 떨렸던 것이 너무 생생하게 기억이 남는다.

이번 공연을 보고
내가 언젠가 글을 쓰게 된다면
나또한 노인분들을 주제로 적어보고 싶다.

배우님들도
앞으로도 건강하게
멋진 작품을 빛내주셨으면 좋겠다.
나중에 제 작품에도 출연해주십시오..

끗!

인천 부평, 청라, 송도 임장 후기

2_54 — Sat, 7 Feb 2026 14:18:00 +0900

부평역 해링턴 아파트, 부평역 e편한세상, 청라 제일풍경채2차에듀앤파크 아파트, 송도 풍림아이원 2단지
를 돌고왔음.

1. 부평역 해링턴 아파트

단지도 크고 커뮤니티 시설, 복지시설이 잘 되어있음.
집도 마운틴뷰라 시원함.
근데 동네가 좀 한산한 느낌
주말에 가서 그럴수도
교통은 괜찮은데 7억주고 가기에는 약간 애매한 느낌

1-1. 부평역 이편한세상 아파트
역에서 지하로 이어져있다는 메리트.
근데 아직 등기도 안나옴..
집 자체는 해링턴보다 좋아보였으나,
단지 및 위치가 해링턴이 더 나아보임.

부평역 둘 중 고른다면 해링턴.
그러나 둘 중 고르진 않을듯

2. 청라 제일풍경채2차에듀앤파크 아파트
당일에 급히 예약했는데 집을 볼 수 있었음
신도시라서 동네가 깔끔하고 평화로움
엄청 조용해서 마음에 들었음
처음으로 7억이 납득이 갔다.
초품아, 단지내 시설 좋음(수영장이 좋아보였음)
실거주용으로는 최고의 아파트.
실제로 매매 고려중

3. 송도 풍림아이원
제일 저렴한 5억대 아파트
구축이라서 저렴한 것 같음.
하지만 구축이라서 집은 제일 큼.
옛날 아파트 답게 서비스면적이 시원시원함.
송도 내에서 위치도 괜찮았음

근데 송도 자체가 좀.. 왜이렇게 구월동처럼 변했지?
쓰레기 뒹굴고 다니고 동네가 평화롭긴한데
지저분해서 살고싶진 않았음
구축아파트 동네여서 그런건지는 모르겠음

-> 청라가 제일 살기 좋아보인다.
7호선 연장된다고는 하는데 투자로는 잘 모르겠음

인천시청역 한신더휴 임장 후기

2_54 — Sat, 7 Feb 2026 14:10:42 +0900

요즘 부동산에 빠져서
지도로 여기저기 돌아보다가
직접 가서 보는게 나을 것 같아서 임장을 직접 다녀왔다.

나는 인천 출신이기에
처음 간 곳은 바로

2025년생인
인천시청역 한신더휴아파트!

가는 길이 내리막이었음
그러면 역에 가기위해서는 오르막을 올라야한다는 뜻
다른길이 있을수도

구도심에서 갑분 신축의 등장

깔끔했다.
아직 입주중인 집이 많아서 좀 한산했음

단지가 크지는 않다.

단지내에서 엘리베이터를 타고 움직임. 단차가 좀 있는듯

입주 축하하는 중

생각보다 동네가 허름했다.
물론 구월동이 가까우니 거기가서 놀면 되지만..
생각보다는 아직 개발 전이라는 생각이 들었음

신축이라 비싸긴 하지만 깔끔하고 좋았다!

2025를 돌아보며

2_54 — Mon, 5 Jan 2026 00:18:31 +0900

예전부터 어른들은 말했다.
나이를 먹을수록 시간이 빨리간다고
10살은 10키로, 20살은 20키로,, 80살은 80키로
이런식으로 말이다.

그 말이 맞는듯하다..!
분명 23년도에 이직하면서
내 나이가 25살이니까
대충 2-3년 다니고 퇴사한 다음에
해외연수다니고 놀다가 이직해야겠다 다짐했었는데,,

벌써 25년이 지나고 26년
내 나이는 28살이 되어버렸다.
흠.

좋은 점이 있다면,
나름 인생을 3년 더 살았다고
인생에 대해 좀 더 진지하게 고민해본다는 것?

이건 다른 말로 하면..
나이가 20대 후반이 되어서 무언가를 새로하기에
부담이 심하다는 뜻도 된다;

나의 2025년은
솔직히 말해서 “최악의 해” 였다.

한 번의 사기,
한 번의 주거침입,
여러 범죄이슈가 잇따르며 나를 힘들게 했다.
사기야 뭐.. 내가 안일했다고 치는데
주거침입은 솔직히 너무한거 아닌가?

신은 견딜 수 있는 만큼의 시련만 준다는데,
이건 견딜만한 수준이었나? 싶다.

솔직히 너무너무너무 힘든 해였다.
특히 연말의 주거침입 이슈는 정말…
팀 이동때문에 꽤나 긴 고민으로 전전긍긍하던
나를 무색하게 만들었다.
팀 이동쯤은 아무것도 아니게 되어버림..

한 해에 두 번의 범죄,
그리고 두 번의 이사.
다사다난했던 한 해였다.

2026년은 제발제발 무탈하게 지나가고싶다.
버킷리스트? 다 필요없다. 그냥
그저 아무일 없이 지나가고싶다.

새해가 되어,
이사온 동네에서 새로 성당을 한 번 가봤다.
건축디자인상?도 받았다길래 궁금하기도 했고..

가서 미사를 드리는데
오랜만에 가서 그런가 새삼
“평화를 빕니다”
평화 인사가 마음을 울렸다.

그동안 남들보다 앞서가고자,
더 나은 사람이 되고자 노력했었는데
이런 나에게 정신차리라고 말하듯이..!

올해는 나를 멈추게 만들었고,
나를 돌아보게 했다.
“평화”의 중요성을 알게해주었다.

지금까지는 특별함을 바라며
특별히 좋은 일이 있기를,
남들과 다른 내가 되기를
바라왔지만 이제는
그저 남들과 같은 속도로
세상을 살아가고싶다.
아무일 없이.
평화롭게.

그렇기때문에
올해의 버킷리스트는
지금까지와는 다르게 작성될 것이다.

내용은 비밀임 ㅎ

그리고 이번에 새롭게 하고싶은 일들이
여러가지 생겨서
2026년에는 새로운 일에 도전하고,
내 꿈을 찾는 한 해가 되었으면 싶다.

뭐 그게 그냥 지나가는 해프닝이더라도
뭐든 다 나중에 도움이 되겠거니..

이번에 포장마차로된 호떡집에 갔는데
청각장애가 있으신 부부가 운영을 하고계셨다.

계산 후 호떡을 받으면서
예전에 배운 수어로
감사합니다.
하고 나왔는데
가게 사장님 아주머니께서
놀란 표정으로 환하게 웃어주셨다.

꽤나 큰 감동이었다.

나는 그저 호기심에 배웠고,
언젠가 필요하겠지? 라는
막연한 생각으로 시작했던 공부인데
(지금은 물론 다 까먹긴함)

그 필요한 순간이 지금이었다.
내가 생각한 것만큼 거창한 상황은 아니었지만
나의 그 수어 한 마디가
그 분께는 기분 좋은 메시지였길 바라본다.

이렇듯이
무슨 공부든 무슨 일이든
어떤식으로든 나에게 도움이 된다.
그리고 28살.. 아직 젊다!!
만으로는 26살임 아직! 생일안지남!

30살 전에 놀아야겠다는 강박이 있는데
나 진짜 꼭 놀고싶다.
마냥 놀지는 않더라도
나를 내려놓고 쉬어가는 시간이 생기길 바란다.

커리어
이런거 잘 모르겠고
그냥 행복한 사람이 되자!
나만 생각하자!

[수영] 수영 배우기 - 14일차

2_54 — Thu, 4 Sep 2025 19:35:28 +0900

드디어 원래 선생님 컴백!
(사실 하루만 못오신거였음)

역시나 원래 하던
스트립라인 1바퀴!

그리고나서
킥판잡고
음파발차기를 하는데
3바퀴를 간다.

1. 음파발차기 얼굴 넣고
2. 음파발차기 코까지만 넣고
3. 배형차기

이렇게 세 바퀴를 다녀왔다!
나는 개인적으로 배형차기가 젤 힘듦..-_-
아직 물에 대한 공포가 조쿰 있다..

그러고 나서
땅콩잡고 자유형 숨쉬기를 배웠다!
허벅지를 스치면서 파!
다시 음!!!
하고나서
팔을 쭉펴서 휘적~

파! 할 때는
머리가 완전히 왼팔에 기대져야
안가라앉는다고 하셨다.

그렇게 5바퀴!!
… 넘 힘들어잉

그렇게 피드백 주시면서 하다가
갑자기

저 안 보고싶었어요?
보고싶었져!

라고 하셨다.
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
(그런 이상한 느낌 아니고 그냥.. 조크조크)
그래서 에..?했다가
어어.. 네 .. 네!!
하고 후딱 도망갔다.
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

자유형 박자만 익히면 할 수 있을 것 같은데
팔 돌리기랑 숨 쉬는 그 타이밍을 계속 잘 맞추는게
어렵다ㅠㅠ

그리고
자꾸 코에 물이 들어간다 ㅡㅡ..
이거는 어떻게 해야하는걸까~~ㅠㅠ

연습하다보면 나아지겠지?!
믿는다!!!

… 지난주 화요일 수업건데 까먹고있다가 이제 적음 ㅎ

다음 수업은 감기몸살로 못가고..
영국 다녀와서 9월 말부터 다시 빠샤!!

[수영] 수영 배우기 - 13일차

2_54 — Fri, 22 Aug 2025 16:22:07 +0900

이번 수업은
원래 선생님이 휴가가셔서
하루만 다른 선생님이 강습해주셨다.

새로운 선생님께서 진도를 모르셔서..
킥판잡고 발차기 한바퀴 다녀오라고 하시더니

(이제 발차기 배우던 분들)
팔돌리기 안배웠다고하니까
팔돌리기부터 알려주신다고 하셨다.

그래서 라인잡고
팔 돌리기를 알려주셨고!

손에 힘을 주고 밀어야
앞으로 쭉쭉 나갈수있다고 하셨다.

다음은 자유형 호흡!!
팔을 돌리고
팔이 허벅지쯤까지 왔을 때
파!
하고 다시 팔이 1/3정도 돌아왔을때
다시
음!
하는 거라고 하셨다.

그리고 얼굴은 쭉 뻗어있는 왼팔에
계속 붙어있어야
몸이 잘 돌아간다고 알려주셨다.

몸이 완전히 돌아가야
숨 쉬기 좋음!!

그렇게 킥판잡고 2바퀴정도 다녀왔고,
선생님께서 계속 피드백 해주셨다.

나는 몸을 더 크게크게 돌려야하고,
발도 더 힘차게 첨벙첨벙 해야함!
머리는 팔에 완전히 붙이기!!

그렇게 수업이 끝났고,
남아서 한 번 킥판없이 자유형을 도전해봤다.

…….
아니 숨쉴때 왜이렇게 코에 물이들어가지ㅜㅜ
코를 읍! 해서 막는다고 막는데
계속 물이 점점 찬다.
그리고 너무너무 힘듦…
박자를 아직 몰라서 그런건지 흠

그래도
팔을 한
(양손이 1번이라고 했을 때)
3번은 저을 수 있다!!

후우후우
내 인생 첫 자유형이다 ㅎㅎㅎㅎ
아직 많이 미흡하지만..
점점 발전하는 것 같아서 참 좋다!!!!
다음엔 더 잘해봐야지 ㅎㅎ

- 자유형 발차기 1바퀴
- 팔돌리기 연습
- 자유형 호흡 연습
- 킥판잡고 자유형 연습

[수영] 수영 배우기 - 12일차

2_54 — Tue, 19 Aug 2025 21:42:18 +0900

오늘도 늦어가지고
부랴부랴 준비운동 중에 들어갔다.
다행히 맨 처음인 팔을 풀고 있었다.

지난 번에 준비운동 중간에 들어갔다가
몸이 제대로 안풀렸는지 다리에 쥐나가지고
이번엔 그러지 않겠다는 집념으로 뛰었다.

수업이 시작되고!

역시나
스트립라인 2바퀴
로 시작 ㅎㅎ

이제 이건 약간 힐링이 된다.
팔이랑 다리를 쭉 펴려고 좀 노력했음
그랬더니 더 빠르게 앞으로 나가지는 것 같기도하고??

그 다음은
킥판잡고 음파발차기 3바퀴
!!!

대박인건
지금 초급 중급 상급 레인 세 개로 나눠져있는데
(원래는 초급/중급, 상급 이었음)
초급에는
1. 물에 뜨고자 하는 사람
2. 자유형을 배우고자 하는 사람
뿐이라서.. 우리가 나름? 고참이다 ㅎ

선생님께서 온지 얼마 안 된 분들한테

선배님들 잘하니까,
선배님들 하는거 보고 하면 돼요

라고 하셨다…
선배님… 선배가… 되었다…
하지만.. 저희도 잘 못하는 걸요 선생님..

나름의 뿌듯함과 함께..
(은근 기분 좋았음)
음파발차기를 다녀왔다.

선생님께서 피드백으로
숨을 너무 오래 참으면 안된다고 하셨다.

어쩐지 숨을 오래 참다가 뱉으니까
숨을 좀 크게? 쉬어야했어서
호흡이 오래걸렸던 것 같다.

그래서 그 부분을 신경쓰면서
호흡 짧게 킥판잡고 음파발차기 1바퀴
다녀왔다.
확실히 숨 쉬는게 좀 편해짐!!!

그리고..
지난번에 하던
땅콩잡고 사이드킥 2바퀴
ㅠㅠ
이거 코에 물이 넘 들어가서 별로다.
하지만 해야지…
땅콩 잡은건 그나마 낫다.

오늘은 그리고 뉴 스텝!!
땅콩잡고 팔 두번씩 돌리고 음파는 계속 유지
하는걸 했다!

팔을 두번씩 돌리는건 이유가 있다고 하셨다.
(감히 예상해보자면
자유형도 팔 양쪽 다 한 다음에 숨을 쉬니까
박자가 그게 맞아서..? 일까?)

오늘은 스트립라인 이후로
계속 발차기를 유지하려니까
체력적으로 정말 힘들었다.

수영 가기 전에 과자 먹었는데
수영 끝나니까 배고프더라는 -_-..a

그렇다고 발차기를 멈추면 가라앉으니ㅜㅜ
연습을 계속 하는 수밖에 없는듯

그렇게 수업이 끝났고!
오늘도 수업 끝나고 연습을 좀 하다가 왔다 ㅎㅎ

자유형 남들 다 하길래 쉬운 줄 알았는데
하나하나 스텝을 배워나갈수록
신경써야할 것도 정말 많고
넘넘 어려운 동작 같음 ㅠㅠ

9월에 유럽 가기 전에
자유형 성공하고싶다!!!
화이링!!!!!

- 스트립라인 2바퀴
- 킥판잡고 음파발차기 3바퀴
- 호흡 짧게 킥판잡고 음파발차기 1바퀴
- 땅콩잡고 사이드킥 2바퀴
- 땅콩잡고 팔 두번씩 돌리고 음파 계속

[수영] 수영 배우기 - 11일차

2_54 — Thu, 14 Aug 2025 22:48:04 +0900

오늘의 수영..~~

지난 수업 때 생일이라 못가서
나 없이 진도 많이 나갔을까봐 조마조마했다.
그래도 다행히? 못 따라갈 정도는 아녔음 ㅎ

오늘도 어김없이
스트립라인 2바퀴!!

이제 익숙해져서 몸에 힘을 쭉 빼는데..
너무 뺀 것 같다!!
팔을 귀에 붙도록 쫙! 들고
발도 엄지 붙여서!
해야함

그리고나서
피드백 신경쓰면서
두 바퀴 더 다녀왔던듯!!

이후에 이제 진도를 좀 나갔다!!
좀 잘 뜨게 도와주는 땅콩..?을 잡고
지난번에 했던 사이드킥을 했다!!
3바퀴!!!

이거 잡고는 그래도 좀 익숙해졌다.
그런데 나의 문제!!!!!
사이드킥 할 때 다리를 쭉 안 뻗고
자전거타듯이 빙빙 돌린다.

이렇게 말고
다리를 쭉 펴서 노젓듯이 하라고 하셨다.

그렇게 3바퀴를 돌고 와서……….
너무 힘들었지만

다음!
이번에는 땅콩 없이!! 하라고 하셨다ㅠㅠ
뜨헉~~~
땅콩없이 3바퀴…

와 땅콩없이 하려니까
일단 몸이 잘 안 뜨고,
사실 안 뜬다기 보다는
한 번 마음먹고 힘빼고 누워야하는데

물에 잠기겠다는 생각에
겁이나서 몸에 힘을 못 빼고
자꾸 가라앉는다.

근데 마음 크게 먹고
숨 허업~!!! 하고 들이쉰 후에
힘 빼고 쭈욱 들어가면 또 앞으로 가지긴 한다.

근데 여기서도 문제ㅠㅠ
아까처럼 다리를 쭉 펴질 않는다.

이 부분을 가장 연습해야할듯!!
자전거타듯이가 아니라
쭉 펴고 노젓듯이!!!

그렇게 수업이 끝났고,
남아서 7분정도 더 연습했당

아직 넘 어렵지만,
계속 성장해나가는 느낌이 좋다!!

다음에는 사이드킥 마스터하겠어..
홧팅!!!!

+
오늘 롯데 스윕함 ㅎㅋ

- 스트립라인 4바퀴
- 땅콩잡고 사이드킥 3바퀴
- 땅콩없이 사이드킥 3바퀴

[수영] 수영 배우기 - 10일차

2_54 — Fri, 8 Aug 2025 10:44:11 +0900

드디어 10일차!!!
주 2회라서
사실상 1달 넘게 한 셈이다
엣헴~

이번주 회사 어린이날이었어서
휘휘 누리고
여유롭게 퇴근했는데
너무 여유를 부려가지고
늦어서 엄청 빠르게 걸어서 수영장에 도착했다.

퇴근길 판교역 풍경

오늘은 진짜 늦어서
준비운동 중에 들어갔다ㅠㅠ

처음 시작은 스트립라인 2바퀴를 다녀왔고,
이후에 킥판 잡고 음-파 발차기를 진행했다.
갈 때 음-파 발차기,
올 때 배형차기로 3바퀴!
확실히 여러번 하니까 발차기가 좀 수월해졌다.
배형차기는 뜨는게 너무 어렵다..
계속 꼬로록 꼬로록
킥판을 꾹 눌러서 뜨게 해두고 하면
좀 낫더라.

근데 준비운동 중간에 들어와서
제대로 몸을 못풀어서인지..
발차기하니까 발에 쥐가나긴 하더라ㅠㅠ
수영할 때 발에 쥐나는게 뭔지 알겠음

깊은 물속에서 수영하다가 쥐나면 그냥 죽겠는데..

아무튼~ 그래도 주물주물했더니 나아져서
마저 했다.

그 후에는 사이드킥을 배웠다.
지난번에도 한 번 했지만
그 때는 감각만 익힌 수준이었다..

이번에는 킥판이 아니라 그
땅콩처럼 생긴..
좀 잘 뜨게 도와주는?
그런 걸 잡고 했다.

한쪽 팔을 쭉 펴고
팔에 완전히 기대야한다.
힘은 빼야하고
다리는 앞뒤로 좀 크게? 세게? 차야한다.
엎드려서 찰 때는 발이 수면에 걸쳐있으니까
그만큼의 힘이 안드는데
옆으로 찰 때는 발이 계속 물 안에 있기 때문에
앞 뒤로 더 큰 힘으로 차야한다고 하셨다.

그렇게 무려 5바퀴를.. 다녀오는데…
이렇게는 처음 하다보니 자세도 좀 어색하고
일단 옆으로 누우면 코에 물이 들어가는데
이게 읍! 해서 당장은 물이 안들어가도
옆을 보고 있다가 일어나면
코 안에 있던 물이 숨 쉬는 순간 들어온다ㅠ
그래서 코로 숨을 내쉬면서 올라와야 좀 나음..

그러다보니 코에 물에 안들어가게하려고
고개를 들도록 힘을 주는 느낌이었다.
선생님께서 완전히 팔에 기대야하고,
그 땅콩..?에 뜨는 것을 의존하면 안된다고 하셨다.

그래서 몸에 힘을 촥~~ 빼고
고개를 팔에 기대니
몸도 좀 편하고
그렇다고 코에 물이 많이 들어가지도않고
자세가 편안해졌다!!

그렇게 왔다리 갔다리 하니까
선생님이 많이 늘었다고 칭찬해주셨다 히히
그래서
저 잘하죠? 했더니
웃기만하고 그냥 가버리심.
그정돈 아녔나 -ㅁ-

그리고 이건 여담인데 앞에 분이 너무 어깨까지 팔딱팔딱 발차기를 하셔서 웃참을 좀 했다..

그렇게 수업이 끝났다.
사이드킥 은근 어려운데 재밌었다.
수업이 증말 빨리 지나가버렸다.
남아서 땅콩 안잡고 혼자 사이드킥 연습도 해봤다.
근데 확실히 더 어렵긴 하더라.. 쩝

얼른 숨 쉬는 것도 배우고,
자유형 해보고싶다.
다음 주에는 할 수 있겠지?
그 때까지 화이팅~~!!!

- 스트립라인 2바퀴
- 갈 때 음-파 발차기,
올 때 배형차기 3바퀴
- 사이드킥 땅콩잡고 5바퀴

+
요즘 집 앞 애견호텔에 있는 강아지

[수영] 수영 배우기 - 9일차

2_54 — Tue, 5 Aug 2025 22:39:25 +0900

어제 오늘 출근 안하고
교육 누렸다.
사실 9-6시 고정이라 누린건지도 모르겠다.
평소같았으면 9시반-10시 출근하는건데..쩝

교육이 끝나고
따릉따릉 따릉이를 타고 집에 왔다가
집안일좀 하고
수영을 가기위해
집을 나섰다.

따릉이 결제한 김에
오늘 하루 서울시 자전거 누리자는 마인드로
집 앞에 하나 남은 따릉이를 겟하려했는데..!!

이미 대여되었거나 대여소가 인식되지않는
어쩌고저쩌고…

으악!!!!!!
일부러 천천히 나왔단말이다!!!!!
좌절도 잠시.

난 초짜라
수영에 늦으면 안되기 때문에
호다다다다닥 걸어서
수영에 갔다.
땀 뻘뻘 흘리면서

괜찮아.. 수영하면 물에 빠지니까..

이 마인드로 버텼다.

그렇게 수영장에 도착을 했고
씻고 숙숙 들어갔다.

오늘 안타최인호 번호 41번 받음

근데 웃긴게
회사에서는 루이보스티를 많이 마셔서
수영 도착하면 바로 화장실을 가기 급급했는데
이번엔 교육이라
물을 많이 못마셔서 괜찮았다.
(수영이 끝나고도 급하지 않았다는 사실)

오늘은~~~~~~
처음오신 분들이 상당히 많았다!!
한.. 4-5명???
물론 모두가 초짜는 아님ㅠ

우선
준비운동 하고
스트립라인 2바퀴!!

헤헤 처음 오신 분들 음파부터 배우느라
은근 앞서간 기분이었다.
호호호

스트립 라인 다녀온 후
지난번에 했던
음-파 발차기 3바퀴!!

이게 은근 체력딸린다..
근데 속도가 전보단 좀 나아진듯!!

그리고나서
사이드킥을 배웠당

킥판에 한 손을 얹고
옆을 보고 다리를 파닥파닥 대면서
앞으로 가는거다.

이게 맞나..
앞으로는 가지는데…
하면서 가다보니
선생님께서 조언을 해주셨다.

발차기를 좀 더 앞으로
무릎 구부리지 말고
힘차게 하라고 하셨다.

오께이~!

그렇게 갈 때 오른손 올 때 왼손으로
2바퀴?를 다녀왔다.
상당히 힘듦!!

사이드킥까지 배우고 나서는
손 돌리는 것을 배웠다.

한 손으로 킥판 잡고
한 손으로 물을 쭉~ 밀고나서
어깨위로 쭉 올려서
힘빼고 툭~~

왼손으로만 우선 했다.
첨에는 걸어가면서
팔 연습만 2바퀴정도 했다.

그리고나서
킥판잡고 머리 넣고 다리도 차고
손 한 번 돌렸다가
다시 일어났다가
다시 머리넣고 다리차고 손 한 번 돌리고
일어났다가

천천히 연습하는거 1바퀴?2바퀴? 댕겨왔다.

선생님이 그럴듯하다고 칭찬해주심!!!!!

그리고
대망의…!!!!
킥판 없이 손동작을 두 번 해보라고 하셨다!!
꺅

내가 잘 할 수 있을까..
나 이로사
물에도 못 뜨던 소녀였는데
이런 내가 자유형을..?(아직 자유헝 아님)
푸핰

물속에 꼬로로로 들어가서 손을 툭 툭 하니
은근 된다!!!!

하아
기분이 너무 좋았다.
신나게 한 바퀴 다녀오고 나서
수업이 끝났다.

오늘 뭔가를 많이 했다.
진도를 많이 나간 기분 ㅎㅎㅎ
나.. 곧 자유형 할 수 있을 것 같다.
진짜 잘하고싶다 수영!!!!!
헤헤

그래서 남아서 5분정도 더 연습했다.
수영 마스터가 되는 그날까지
화이링

+ 아니근데 선생님 오늘 새로오신 분들은
스트립라인 할 때 킥판잡고 하는거 시키셨다.
왜 저희는 생으로 뜨게 스파르타로 가르쳐주셨나요
물론 좋긴했습니다..

+ 아 그리고 오늘 집에 자전거타고 왔는데
땀을 삐질비질 흘리면서 생각해보니
오늘 (빠르게)걷고, 자전거타고, 수영하고,
철인 3종경기가 따로없었다.
츠암내~

- 스트립라인 2바퀴
- 음-파 발차기 3바퀴
- 사이드킥 2바퀴
- 걸어서 손동작 연습 2바퀴
- 수영하며 손동작 연습 1바퀴